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Slow shopping thérapie : consommez moins, vous irez mieux

Auteur : Valérie Halfon

15,90 €
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Résumé

Des conseils pour optimiser ses dépenses personnelles en s'interrogeant sur ses choix de vie, afin de prendre conscience de ses besoins réels. Avec un QR code permettant d'accéder à des tableaux de dépenses et de buget prêts à l'emploi. ©Electre 2024

Slow shopping thérapie

Remettre l'argent à sa juste place pour être plus heureux et plus libre. Et découvrir tout ce qu'on a à gagner d'une meilleure gestion.

Miroir de notre personnalité, notre manière de dépenser est révélatrice de nos goûts, de nos envies, mais aussi de nos blessures et de nos peurs. Y réfléchir nous offre un éclairage sur nous-mêmes et peut constituer une véritable « thérapie ». Valérie Halfon nous invite à nous interroger afin de :

  • prendre conscience de nos besoins réels et de nos dysfonctionnements ;
  • consommer autrement et assainir nos finances ;
  • nous recentrer sur l'essentiel et gagner en liberté.

Loin d'une méthode privative classique, son approche inédite, créative et structurante - illustrée par de nombreux exemples tirés de son expérience de coach - permet à chacun de reprendre le contrôle de sa vie et d'aller jusqu'au bout de ses désirs profonds.

Elle s'adresse aux novices comme aux connaisseurs qui y découvriront les bénéfices matériels et spirituels d'une gestion éclairée du budget.

Bonus : à l'intérieur du livre, un QR code permet au lecteur d'accéder en ligne à des tableaux de dépenses et de budget prêts à l'emploi pour la gestion de son budget personnel.

Fiche Technique

Paru le : 19/04/2017

Thématique : Vie familiale - Généralités Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Valérie Halfon

Éditeur(s) : Albin Michel

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-226-39361-6

EAN13 : 9782226393616

Reliure : Broché

Pages : 329

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 2.6 cm

Poids: 452 g