L'auteur retrace l'origine de l'angoisse, ses mécanismes, ainsi que les moyens de s'y adapter ou de la surmonter. En s'appuyant sur les souvenirs, les rêves, les frayeurs inexpliquées ou encore les actes manqués, il explique les traumas, les conduites à risque, l'effroi, la panique, les conséquences sur la sexualité et son impact sur les rêves. ©Electre 2024
L'angoisse
L'accueillir, la transformer
Tapie, discrète, l'angoisse peut surgir à chaque instant. Par sa puissance, elle submerge ou sidére. Mais l'angoisse constitue aussi un puissant moteur. Dès les premiers moments de l'existence - avant même et avec la naissance -, jusqu'à l'angoisse de mort qui nous saisit au terme de la vie, elle nous accompagne à chaque étape.
Quelle est l'origine de l'angoisse ? Quels sont ses mécanismes ? Comment vivre au quotidien avec cette compagne souvent inopportune ? Comment la surmonter ?
Du trauma aux conduites à risque, de l'angoisse à l'effroi ou la panique, de ses conséquences sur la sexualité à son impact sur les rêves... tout ce qui permet de mieux comprendre l'angoisse est analysé. En se fondant sur les souvenirs, les rêves, les frayeurs inexpliquées, les actes manqués... cet ouvrage permet de découvrir comment l'accueillir et la transformer.
Paru le : 11/05/2022
Thématique : Psychologie des émotions
Auteur(s) : Auteur : Gérard Bonnet
Éditeur(s) :
In press
Collection(s) : Psy pour tous
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84835-772-0
EAN13 : 9782848357720
Reliure : Broché
Pages : 178
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 176 g
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