Un programme nutritionnel mis au point par un dermatologue qui voulait atténuer les rides de ses patientes sans produits chimiques et qui a pour effet secondaire la perte de poids. En privilégiant les oméga-3, les antioxydants, et l'activité physique, ce régime préserve la masse musculaire et facilite la fonte des graisses en 14 jours. Avec des recettes, des menus, des conseils diététiques. ©Electre 2024
Au début de ses recherches, le Dr Perricone souhaitait seulement atténuer les rides de ses patients sans avoir recours à des produits chimiques agressifs. Pour cela, il a conçu un programme nutritionnel spécifique. Surprise : l'«effet secondaire» de sa méthode est de retrouver la minceur en même temps que la jeunesse. Profitez vous aussi de ce régime novateur très facile à suivre. La promesse, tenue, de cette méthode extraordinaire ? Effacer rides et kilos en 14 jours !
Paru le : 28/05/2008
Thématique : Diététique - Alimentation Pratique Poche
Auteur(s) : Auteur : Nicholas Perricone
Éditeur(s) :
J'ai lu
Collection(s) : J'ai lu
Contributeur(s) : Traducteur : Isabelle-Sophie Lecorné
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-290-00664-1
EAN13 : 9782290006641
Reliure : Broché
Pages : 300
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 210 g
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