Cent stratégies pour se simplifier la vie au travail : apprendre à dire non, ne pas se laisser terroriser par son patron ni paralyser par les délais, savoir faire une pause. ©Electre 2024
Ne vous noyez pas dans un verre d'eau au travail
100 conseils pour vous simplifier la vie !
Nous passons une grande partie de notre temps au travail, mais comment faire pour éviter le stress ?
Ne pas se laisser terroriser par son patron, savoir dire non, gérer les priorités, déléguer, faire des pauses, s'adapter au changement... Il suffit parfois de prendre du recul pour se simplifier la vie !
Richard Carlson nous donne ici 100 stratégies pour améliorer notre quotidien - et celui des autres - au travail. Son mot d'ordre : adopter une attitude plus positive pour surmonter les soucis professionnels et être détendu tous les jours !
Paru le : 06/04/2016
Thématique : Questions de psychologie - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Richard Carlson
Éditeur(s) :
J'ai lu
Collection(s) : J'ai lu
Contributeur(s) : Traducteur : Jean-Luc Picard
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-290-12715-5
EAN13 : 9782290127155
Reliure : Broché
Pages : 253
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 187 g
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