Une méthode de développement personnel inspirée par l'optimisme et fondée sur neuf piliers qui permettent d'en faire un mode de vie. ©Electre 2024
Optimiste
Guide pratique pour voir la vie du bon côté
Cultivez l'optimisme et récoltez du bonheur ! C'est ce que nous apprend Léo Bormans à travers 9 fondements.
Les optimistes jouissent d'une meilleure santé et vivent plus longtemps que les autres. Ils sont plus heureux et connaissent davantage de succès dans tous les domaines. Ouverts aux changements et aux gens qui les entourent, ils sourient à la vie, et ce, dans n'importe quelle situation.
Fondé sur les plus récentes recherches en psychologie positive, ce livre vous amènera à reconsidérer la manière dont vous faites face au quotidien et à apprivoiser ou modifier certaines de vos réactions.
Leo Bormans nous démontre que l'optimisme est un véritable mode de vie à adopter et serait même la clé du bonheur !
Paru le : 17/05/2017
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Leo Bormans
Éditeur(s) :
J'ai lu
Collection(s) : J'ai lu
Contributeur(s) : Traducteur : Normand Paiement
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-290-13415-3
EAN13 : 9782290134153
Reliure : Broché
Pages : 249
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 184 g
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