Recueil d'articles publiés dans la revue Cerveau & psycho exposant les bienfaits de la méditation, de la relaxation, de la pensée positive et du mode de vie, entre autres, sur la santé et la prévention des maladies. ©Electre 2024
Les pensées qui soignent
Les médecines holistiques en pratique
L'esprit influence le corps et le corps agit sur l'esprit. C'est ce que révèlent les scientifiques qui ont contribué à l'écriture de cet ouvrage, qui présente les mécanismes de toutes les nouvelles médecines holistiques aujourd'hui reconnues.
Dans ce livre, vous apprendrez comment fonctionnent méditation, hypnose, acupuncture, remédiation cognitive, neurofeedback, EMDR, qi gong, musicothérapie, et vous découvrirez leurs applications multiples, telles que guérir d'un traumatisme, atténuer la douleur chronique, traiter l'anxiété, l'épilepsie, l'hyperactivité, éviter les effets secondaires des médicaments, limiter les maladies cardiovasculaires...
Grâce à des outils concrets et pratiques, vous deviendrez acteur de votre bien-être et de votre santé.
Paru le : 16/06/2021
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Non précisé.
Éditeur(s) :
J'ai lu
Collection(s) : J'ai lu
Contributeur(s) : Directeur de publication : Christophe André - Directeur de publication : Michel Le Van Quyen
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-290-25732-6
EAN13 : 9782290257326
Reliure : Broché
Pages : 188
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 142 g
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