Jeûner avec le corps et l'esprit

Résumé

Selon les auteurs, jeûner c'est apprendre à être heureux avec moins. Mais comment le jeûne peut-il rendre heureux puisqu'il est renoncement ? Ils montrent que le jeûne est le moyen de libérer le corps, l'esprit et l'âme du poids de la contingence.

Quatrième de couverture

Jeûner avec le corps et l'esprit Jeûner c'est apprendre à être heureux avec moins. Mais comment le jeûne peut-il rendre heureux puisqu'il est renoncement ? A. Grün et P. Müller montrent que le jeûne est plus que renoncement : il est le moyen de libérer le corps, l'esprit et l'âme de tout ce qui les encombre. Cet ouvrage offre une perspective complète sur le jeûne : Anselm Grün en rappelle l'arrière-plan spirituel et son importance pour notre vie, tandis que Peter Müller donne des recommandations pratiques pour l'organiser dans les meilleures conditions.