L'art du bonheur

Résumé

Le dalaï-lama offre un message de paix et un regard plein de sagesse sur un monde en quête de spiritualité. Pour découvrir la philosophie bouddhiste et retrouver la sérénité au quotidien.

Quatrième de couverture

L'art du bonheur Sa sainteté le Dalaï-Lama « Avec le temps, j'ai acquis la conviction que le Dalaï-Lama avait appris à vivre dans une plénitude et à un degré de sérénité que je n'ai jamais constatés chez quiconque. » Dr Howard Cutler Figure incontournable du monde contemporain, Sa Sainteté le Dalaï-Lama partage son immense sagesse pour nous faire découvrir le but de la vie et nous apprendre à être heureux. Dans un dialogue passionnant avec le psychiatre Howard Cutler, le Dalaï-Lama montre comment sortir de la souffrance et surmonter les obstacles de l'existence. Approche concrète, optimiste et spirituelle, L'art du bonheur répond à toutes nos questions sur l'estime de soi, les relations, la solitude, le couple, la vie au travail, l'argent, la compétition, etc. Un livre qui change la vie !