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Petit cahier d'exercices pour se libérer de l'alcool

Auteur : Carol Dequick


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Résumé

Des témoignages et des exercices pratiques pour accompagner les personnes alcooliques, leurs proches et les thérapeutes. ©Electre 2024

Se libérer de l'alcool

Vous posez-vous des questions sur votre consommation d'alcool ou sur celle d'un de vos proches ? Vous êtes-vous fixé pour objectif de diminuer ou d'arrêter votre consommation ? Souhaitez-vous épauler une personne dans ce besoin ?

L'objectif de ce petit cahier est de venir en aide, en toute bienveillance, aux personnes confrontées de près ou de loin à la dépendance à l'alcool devenue une entrave à la liberté personnelle.

Les réflexions, tableaux, questionnements, dessins éclairants... vous guideront à chaque étape du chemin, patiemment, avec respect et persévérance, afin de pouvoir vivre ou aider à vivre l'abstinence en toute sérénité !

Prenez soin de vous et redevenez acteur de votre vie !

« Un petit cahier bienveillant à destination des personnes en souffrance ou de celles qui les accompagnent. »

Fiche Technique

Paru le : 05/02/2016

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Carol Dequick

Éditeur(s) : Jouvence

Collection(s) : Petit cahier, sport cérébral du bien-être

Contributeur(s) : Illustrateur : Jean Augagneur

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-88911-669-0

EAN13 : 9782889116690

Reliure : Broché

Pages : 63

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 0.6 cm

Poids: 113 g