Bien vivre les huiles essentielles
Bien vivre les huiles essentielles
50 recettes essentielles pour manger sain et bon, connaître leurs vertus pour soulager le corps
Auteur : Emmanuelle Mary
Laure Molard
Éditeur : SAEP, Ingersheim (Haut-Rhin)
  • Paru le : 14 Mai 2008
  • Thématique : Bien-être - Médecines douces - Médecine par les huiles
  • Éditeur : SAEP, Ingersheim (Haut-Rhin)
  • Collection : Bien vivre
  • Reliure : Broché
  • Description : 99 pages; (23 x 20 cm); illustrations en couleur;
  • ISBN : 978-2-7372-2833-9
  • EAN13 : 9782737228339
  • Prix : 11,80 €
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Résumé

Des clefs pour connaître les vertus des huiles essentielles, suivies de recettes et conseils pour composer des menus combinant saveurs et bien-être.

Quatrième de couverture

Bien vivre les huiles essentielles

On les dit salvatrices, apaisantes, dangereuses... À l'heure où l'on tente de modérer l'utilisation des antibiotiques, les plantes peuvent être d'un grand secours. Les huiles essentielles possèdent de multiples qualités. Une naturopathe vous aide à entrer dans leur univers : comment sont-elles fabriquées ? Quelles sont leurs vertus ? Existe-t-il des contre-indications ? La première partie de l'ouvrage répond à toutes vos questions.

Ensuite, place à l'action : quels usages faire des huiles essentielles et comment, grâce à elles, soulager des petits maux parfois quotidiens ou améliorer votre bien-être ? Enfin, une dernière partie est consacrée à un usage culinaire des huiles essentielles : des recettes pour apprendre à combiner saveurs et bien-être. Bon appétit !