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J'ai choisi de bien vieillir : vivre plus longtemps... et mieux

Auteur : Françoise Forette

Auteur : Laurence Dorlhac

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Résumé

Des conseils pour mieux aborder le troisième âge de l'existence et s'y épanouir en restant actif et autonome. ©Electre 2024

L'espérance de vie ne cesse de progresser : vivre très longtemps n'est plus un rêve inaccessible !

Pour sortir des idées reçues, des conseils farfelus (et phrases toutes faites), les auteurs ont rassemblé dans ce livre des conseils médicaux « fondés sur les preuves » (évidence based medicine).

Choisir de bien vieillir, c'est se donner toutes les chances de vivre une avancée en âge active, chaleureuse, sereine et ouverte à la vie.

Plaidoyer pour la prévention, ce livre, écrit à quatre mains, s'adresse à tous ceux qui souhaitent vieillir en bonne santé.

Fiche Technique

Paru le : 06/01/2016

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Françoise Forette Auteur : Laurence Dorlhac

Éditeur(s) : Archipel

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8098-1765-2

EAN13 : 9782809817652

Reliure : Broché

Pages : 206

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 1.8 cm

Poids: 280 g