Les omégas 3, 6, 9

Les omégas 3, 6, 9
vitalité du cerveau et du coeur

Jean-Marie Delecroix

Éditeur : Ed. Médicis Tous les livres chez l'éditeur Ed. Médicis , Paris, Paris

Collection : Les clés du bien-être Tous les livres dans la collection Les clés du bien-être

Description : 126 pages; (18 x 10 cm)

EAN13 : 9782853272797


Résumé

L'auteur explique dans quels aliments trouver les omégas 3, 6 et 9, quelles huiles consommer et quel régime alimentaire adopter pour retrouver le juste équilibre vital.

Quatrième de couverture

Les oméga 3 6 9 C'est à la mode. 3 sortes d'acides gras. Les graisses saturées. La forme « trans ». Les acides gras oméga 3. Les acides gras oméga 6. Les acides gras oméga 9. Les graines germées contiennent des oméga. Les maladies et les oméga. Docteur, et mon cholestérol ? Les recommandations des experts. Quelles huiles utiliser de préférence ? Les conseils pour un juste équilibre alimentaire. Les témoignages. Les bonnes graisses dans un bon contexte.

 

Thématique : Bien-être - Diététique - Régimes et Diététiques


Éditeur : Ed. Médicis , Paris


Collection : Les clés du bien-être


Reliure : Non précisé


Description : 126 pages; (18 x 10 cm)


ISBN : 2-85327-279-6


EAN13 : 9782853272797

Format papier

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