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Football pour les seniors : une saison d'entraînement : 160 séances préparées

Auteur : Eric Caballero

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Résumé

Un outil de référence à l'attention de l'entraîneur afin de permettre de concilier l'obligation des résultats à court terme lors du prochain match et le travail à long terme pour faire progresser les joueurs sur la durée. Chaque séance comporte 6 situations illustrées par un schéma explicite. ©Electre 2024

L'objectif de cet ouvrage est de proposer aux entraîneurs une saison complète d'entraînement « clés en main ».

Chacune des 160 séances préparées est présentée en une double page et comporte 6 situations, toutes illustrées d'un schéma explicite.

L'enjeu principal : permettre de concilier l'obligation de résultats à court terme lors du prochain match et le travail à plus long terme pour faire progresser les joueurs.

Pour cela, Éric Caballero a décomposé la saison en 8 périodes, chacune d'entre elles s'inscrivant dans une continuité athlétique et tactique afin de favoriser l'évolution de l'équipe. Chaque période permet également de remédier aux problèmes concrets rencontrés lors des matchs précédents.

L'auteur s'est également attaché dans cet ouvrage à dépasser le simple catalogue d'exercices et à fournir un outil efficace et concrètement utilisable. Pour cela, les situations proposées dans les 160 séances élaborées comportent des critères d'efficacité ; cette rubrique attire l'attention de l'entraîneur sur les éléments fondamentaux qui conditionnent l'impact de chaque situation.

Cet ouvrage de référence accompagnera l'éducateur tout au long de la saison, quel que soit le niveau où il entraîne. Pour cela, la saison est présentée en 4 séances hebdomadaires afin que tout entraîneur puisse adapter les propositions à ses jours de séances.

Fiche Technique

Paru le : 10/03/2008

Thématique : Sports collectifs

Auteur(s) : Auteur : Eric Caballero

Éditeur(s) : Amphora

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-85180-733-5

EAN13 : 9782851807335

Reliure : Broché

Pages : 352

Hauteur: 26.0 cm / Largeur 20.0 cm


Épaisseur: 2.2 cm

Poids: 958 g