Le petit livre de recettes anti-cholestérol

Résumé

Propose 130 recettes pour faire baisser ou maintenir le taux de cholestérol sanguin.

Quatrième de couverture

Le petit livre de Recettes anti-cholestér Excès de cholestérol ? Adaptez votre menu... De très nombreuses personnes ignorent qu'elles « ont du cholestérol » et ne s'en aperçoivent qu'au moment où des troubles apparaissent. Pourtant, un régime alimentaire approprié contribue en général à faire baisser de façon significative le taux de cholestérol dans le sang. Faites-vous plaisir et optimisez votre capital santé ! Les conseils du Dr Martine André vous aident à faire la différence entre le « bon » et le « mauvais » cholestérol et à adopter les bons réflexes alimentaires. Faciles à réaliser, les 120 recettes saines et savoureuses proposées vous feront oublier que vous êtes au régime.