Ce cahier d'exercices est fondé sur des connaissances en psychologie positive, aussi appelée science du bonheur. Il s'agit de développer l'optimisme et non de se convaincre que tout est formidable. ©Electre 2024
Voir la vie en rose
Voir la vie en rose est rarement un état définitif et béat qui se lit sur notre visage. C'est un choix, une vision de l'esprit de chaque instant qui se travaille et nécessite une prise de conscience permanente. C'est une façon de cheminer à travers des paysages bucoliques et sereins.
Ce petit cahier d'exercices, à travers ses questions, tests, citations ou illustrations éclairantes, offre des moyens concrets et éprouvés de développer ce muscle de l'optimisme qui colorera vos jours et illuminera votre quotidien. Basé sur les connaissances actuelles de la psychologie positive, appelée aussi « science du bonheur », il vous remettra sur la route du sourire et du bien-être !
« Je choisis de voir le côté positif des choses et de privilégier les facettes agréables et plaisantes de la vie. »
Paru le : 09/02/2015
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Yves-Alexandre Thalmann
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : Petit cahier, sport cérébral du bien-être
Contributeur(s) : Illustrateur : Jean Augagneur
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-88911-555-6
EAN13 : 9782889115556
Reliure : Broché
Pages : 63
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 0.6 cm
Poids: 114 g
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