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La pleine conscience : apprendre à méditer au quotidien !

Éditeur(s): Ixelles éditions
Guide d'initiation à la technique de méditation pour affermir sa concentration et améliorer sa sérénité. La pratique de la pleine conscience est destinée à renforcer la paix intérieure par l'accroissement de l'attention, de l'écoute et de l'empathie. ©Electre 2024
4,90 €
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