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Suggestions littéraires
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Santé & yoga : les bienfaits du yoga sur votre santé
Éditeur(s): Pocket
Un guide associant science du yoga et médecine occidentale afin de préserver son capital santé, prévenir et soigner les maux du quotidien. L'auteur propose des conseils pour entamer une cure pour se purifier et se détoxifier. Il aborde également la respiration yogiqu...
10,30 €
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Yoga : encyclopédie André Van Lysebeth : hatha yoga, toutes les âsanas pas à pas
Éditeur(s): Flammarion
Ouvrage pratique offrant une description détaillée de toutes les postures de yoga, avec la manière de les réaliser, leurs effets psychologiques et physiologiques, les contre-indications et les erreurs à éviter. Il contient aussi des principes de méditation et de rela...
28,90 €
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Yoga : encyclopédie André Van Lysebeth : hatha yoga, toutes les âsanas pas à pas
Éditeur(s): Flammarion
Ouvrage pratique offrant une description détaillée de toutes les postures de yoga, avec la manière de les réaliser, leurs effets psychologiques et physiologiques, les contre-indications et les erreurs à éviter. Contient aussi des principes de méditation et de relaxat...
24,90 €
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Vivre en yoga
Éditeur(s): Almora
Des postures de yoga ainsi que des exercices de méditation et de respiration permettant d'explorer ses sens. Au-delà des poses, l'auteur invite à prendre en compte les dimensions émotionnelles, psychomotrices et relaxantes du yoga. ©Electre 2024
19,00 €
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Santé et yoga
Éditeur(s): Almora
Un guide associant science du yoga et médecine occidentale afin de préserver son capital santé, prévenir et soigner les maux du quotidien. L'auteur propose des conseils pour entamer une cure pour se purifier et se détoxifier, il aborde également la respiration yogiqu...
19,00 €
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