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Gérer son stress
Éditeur(s): Larousse
Ce guide permet de reconnaître le bon du mauvais stress, de déterminer en soi les signes du stress et de comprendre ses mécanismes et son impact sur la santé. Il montre comment utiliser des stratégies et faire des exercices pour le diminuer et indique comment changer...
7,95 €
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Gérer son stress : apprendre à gérer son stress dans un contexte professionnel ou privé !
Éditeur(s): Larousse
Ce guide permet de reconnaître le bon du mauvais stress, de déterminer en soi les signes du stress et de comprendre ses mécanismes et son impact sur la santé, il montre comment utiliser des stratégies et faire des exercices pour le diminuer et indique comment changer...
6,00 €
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