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MMA, préparez vos combats : technique, physique, mental, stratégie, diététique

MMA, préparez vos combats : technique, physique, mental, stratégie, diététique

Auteur : Tom Duquesnoy
Éditeur(s): Amphora
L'auteur, un combattant français, présente ses principales techniques de combat ainsi que ses méthodes d'entraînement psychologique, physique et diététique. Il montre comment développer sa capacité d'analyse et d'adaptation pour mieux affronter son adversaire. ©Elect...
19,95 €
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