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30 assiettes céto
Éditeur(s): T. Souccar
Des plats complets à base de viande, de poisson et de légumes qui s'intègrent dans une alimentation cétogène, riche en graisses mais pauvre en glucides. Pour chaque plat sont précisés les teneurs en protéines, en glucides et en lipides, le nombre de calories et le ra...
12,90 €
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30 p'tits déj céto
Éditeur(s): T. Souccar
Trente menus de petits déjeuners riches en graisses et pauvres en glucides, accompagnés d'un rappel des principes du régime cétogène et de conseils pour choisir ses produits. ©Electre 2024
12,90 €
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30 bentos céto
Éditeur(s): T. Souccar
Trente recettes pour préparer des bols complets selon les règles de l'alimentation cétogène. ©Electre 2024
12,90 €
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Bien manger pour réussir : une méthode infaillible pour doper votre productivité, votre créativité et accéder à l'énergie infinie
Éditeur(s): T. Souccar
Un guide pour adopter un régime alimentaire qui permet de développer ses capacités cognitives et ainsi rester productif tout au long de la journée. Avec des conseils sur le sommeil et la récupération. ©Electre 2024
14,90 €
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