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Suggestions littéraires
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Se respecter et respecter les autres : pour en finir avec l'agressivité destructrice
Éditeur(s): Jouvence
L'auteure donne des pistes pour apprendre à reconnaître l'agressivité humaine, à se séparer de la souffrance et à se respecter soi-même. ©Electre 2024
8,70 €
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La sophrologie autrement : développer la sérénité et l'harmonie du corps
Éditeur(s): Grancher
La sophrologie, science paramédicale, enseignée dans certaines universités, complète efficacement l'acte médical : quelques cas présentés dans ce livre illustrent cette approche : applications dans le domaine du chômage, de la pédagogie, du développement personnel et...
18,15 €
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Oser être : mieux avec soi, mieux avec les autres
Éditeur(s): Presses du Châtelet
Présente une méthode nouvelle, la stimulation dynamique, accessible à tous, qui vise à dynamiser le rapport au corps, à se réconcilier avec soi-même, à acquérir plus de liberté dans tous les actes de la vie tout en conservant une bonne image de soi-même, à mieux ente...
15,20 €
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La sophrologie
Éditeur(s): Eyrolles
Une synthèse d'introduction pratique aux principes et aux bienfaits de la sophrologie à travers un programme d'exercices à suivre au quotidien. ©Electre 2024
10,00 €
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La sophrologie
Éditeur(s): Eyrolles
Une synthèse d'introduction pratique aux principes et aux bienfaits de la sophrologie à travers un programme d'exercices à suivre au quotidien. ©Electre 2024
10,00 €
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La sophrologie autrement
Éditeur(s): Marabout
La sophrologie, science paramédicale, enseignée dans certaines universités, complète efficacement l'acte médical : quelques cas présentés dans ce livre illustrent cette approche : applications dans le domaine du chômage, de la pédagogie, du développement personnel et...
5,95 €
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Les clés du respect de soi et des autres : l'agressivité constructrice en pratique
Éditeur(s): Jouvence
Guide de développement personnel pour utiliser l'agressivité comme un moyen de surmonter le non-respect de soi et de ne plus être en position de victime. ©Electre 2024
8,70 €
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Développer l'estime de soi en 8 leçons : par la stimulation dynamique
Éditeur(s): Dangles
S'appuyant sur la Stimulation dynamique, méthode qu'elle a déjà exposée dans Oser être mieux avec soi, mieux avec les autres, l'auteure propose huit gestes et des questionnaires pour retrouver l'estime de soi sur les plans corporel, psychique et spirituel. ©Electre 2024
13,20 €
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