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Textes de relaxation et de visualisation : pour une vie sans stress
Éditeur(s): La Martinière Atelier Pratique
Des techniques d'entraînement à la relaxation par la visualisation sont présentées, avec dans une première partie des exercices de relaxation, puis dans une seconde partie des textes pour pratiquer la visualisation. ©Electre 2024
16,90 €
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Textes de relaxation et de visualisation : pour une vie sans stress
Éditeur(s): Seuil
Techniques d'exercice pour s'entraîner à la relaxation par la visualisation. En deux parties : 13 exercices d'induction puis des textes pour pratiquer la visualisation. ©Electre 2024
19,30 €
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