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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Mindfulness : la pleine conscience pour les enfants : confiance en soi, équilibre, maîtrise des émotions
Éditeur(s): De Boeck supérieur
Des conseils et des exercices ludiques destinés aux enfants pour se familiariser à la pleine conscience et apprendre à maîtriser le stress et les émotions. ©Electre 2024
21,90 €
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Guérir de son père : père et fils : la thérapie du lien
Éditeur(s): De Boeck supérieur
A partir d'ateliers de développement personnel qu'ils animent depuis une dizaine d'années, les deux thérapeutes proposent de repenser les relations entre pères et fils pour s'épanouir. ©Electre 2024
21,90 €
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L'Asperger au féminin : comment favoriser l'autonomie des femmes atteintes du syndrome d'Asperger
Éditeur(s): De Boeck supérieur
Aborde ce syndrome en balayant l'ensemble des thématiques associées à la vie des femmes concernées. ©Electre 2024
22,00 €
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La dépression positive : trouver et retrouver ses repères dans la dépression
Éditeur(s): De Boeck
Propose, au travers de la courbe de la dépression, un schéma simple permettant aux patients dépressifs et à toute personne vivant une situation conflictuelle, de se situer dans le temps, de pouvoir évaluer sa position face aux problèmes, puis sa progression grâce à l...
11,00 €
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Mindfulness : apprivoiser le stress par la pleine conscience : une introduction aux approches basées sur la pleine conscience
Éditeur(s): De Boeck
L'auteur nous explique l'origine et la pratique de la mindfulness, la pleine conscience, pour gérer son stress. ©Electre 2024
20,00 €
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Mindfulness : la pleine conscience pour les ados : mieux gérer son stress et ses émotions, améliorer la concentration et la confiance en soi, se relaxer et mieux dormir
Éditeur(s): De Boeck supérieur
S'adressant aux adolescents, l'auteur propose un programme basé sur la pleine conscience, réparti en huit séances avec des exercices quotidiens, des suggestions d'activités, des mises en situations et des témoignages. Cette méthode, basée sur la méditation, apprend à...
20,90 €
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La dépression positive : trouver et retrouver ses repères dans la dépression
Éditeur(s): De Boeck supérieur
Au travers de la courbe de la dépression, un schéma simple est proposé, permettant aux patients dépressifs et à toute personne vivant une situation conflictuelle de se situer dans le temps, de pouvoir évaluer sa position face aux problèmes et de progresser grâce à la...
16,90 €
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Ça y est, j'ai compris ! : méthodes d'études et stratégies d'apprentissage avec la PNL
Éditeur(s): De Boeck
Une des raisons de l'échec dans les études et le parcours professionnel est le manque de méthodes. L'observation d'étudiants brillants permet de décoder cinq stratégies d'apprentissage : la mémorisation, la compréhension, la réflexion, la prononciation et le transfer...
19,00 €
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Jacques Salomé et la méthode ESPERE : vivre le mieux-être
Éditeur(s): De Boeck
Synthèse des travaux, outils et méthodes créés par J. Salomé, pour comprendre la généalogie d'un parcours ou d'une pensée. Propose des analyses théoriques de cette approche pluridisciplinaire, des témoignages de praticiens et de proches du psychosociologue et des exe...
22,00 €
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Ces femmes qui n'ont pas d'enfant : la découverte d'une autre fécondité
Éditeur(s): De Boeck
L'ouvrage ouvre à la compréhension nuancée du vécu des femmes qui n'ont pas d'enfant. Il offre des pistes de réflexion pour les femmes et les couples qui s'interrogent sur la place à donner ou non à la parentalité, qu'elle soit biologique ou adoptive. ©Electre 2024
21,00 €
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La dépression positive : trouver et retrouver ses repères dans la dépression
Éditeur(s): De Boeck
Au travers de la courbe de la dépression, un schéma simple est proposé, permettant aux patients dépressifs et à toute personne vivant une situation conflictuelle de se situer dans le temps, de pouvoir évaluer sa position face aux problèmes, puis sa progression grâce ...
16,00 €
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Vieillir... : un temps qui s'apprivoise
Éditeur(s): De Boeck supérieur
Partage d'expérience doublé d'une réflexion sur le vieillissement afin de vivre avec sagesse cette étape. ©Electre 2024
15,90 €
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Mindfulness : apprivoiser le stress par la pleine conscience : un programme d'entraînement en 8 semaines
Éditeur(s): De Boeck
L'auteur nous explique l'origine et la pratique de la mindfulness, la pleine conscience, pour gérer son stress. ©Electre 2024
20,00 €
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Couples en difficultés : accepter ses différences
Éditeur(s): De Boeck supérieur
Proposition d’une nouvelle voie dans les thérapies cognitivo-comportementales basée sur la thérapie comportementale intégrative de couple afin de trouver des modèles de résolution de crises qui fonctionnent sur le long terme au sein d’une relation. Des exemples et de...
25,90 €
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La vie à deux : mode d'emploi
Éditeur(s): De Boeck supérieur
Une réflexion sur la vie de couple illustrée de conseils pour améliorer la communication avec son partenaire et aider à mieux affronter les malentendus, les frustrations et les conflits. ©Electre 2024
23,90 €
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Traumatisme, attachement, permanence familiale : la peur peut vous empêcher d'aimer
Éditeur(s): De Boeck supérieur
Ce guide donne des clés pour gérer la relation enfants-parents adoptifs et les contacts avec les familles biologiques, comprendre les effets neurobiologiques du traumatisme infantile, les problèmes du développement scolaire, puis propose des thérapies artistiques ave...
23,90 €
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Guérir de son père : père et fils : la thérapie du lien
Éditeur(s): De Boeck
A partir d'ateliers de développement personnel qu'ils animent depuis une dizaine d'années, les deux thérapeutes proposent de repenser les relations entre pères et fils pour s'épanouir. ©Electre 2024
21,00 €
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Quelle place dans la fratrie ? : identité fraternelle et influence du rang sur la personnalité
Éditeur(s): De Boeck supérieur
20 histoires de vie choisies en fonction de leur diversité sur le plan psychologique et en fonction de la place de la personne dans la fratrie (aîné, puîné, enfant du milieu ou cadet), place pouvant avoir un impact sur l'évolution psychique de l'individu. ©Electre 2024
19,90 €
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Le complexe de Moïse : paroles d'adoptés devenus adultes
Éditeur(s): De Boeck supérieur
Une psychanalyste présente et commente 15 témoignages d'adoptés devenus adultes. Ils se racontent et décrivent leur expérience de l'abandon, de la double filiation, leur quête identitaire, etc. ©Electre 2024
21,90 €
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Vivre avec une femme Asperger : 22 conseils pour son partenaire
Éditeur(s): De Boeck supérieur
L'auteure, atteinte du syndrome d'Asperger, livre des conseils pour aider le partenaire à bâtir une relation durable avec ce qu'elle appelle une "Aspergirl". Elle se fonde sur des témoignages et sur des conseils tirés de sa propre expérience pour aborder des question...
20,90 €
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Je suis hyperactif ! : le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) chez l'adulte
Éditeur(s): De Boeck supérieur
Enrichi de témoignages, cet ouvrage explique l'hyperactivité et donne des réponses tant aux malades qu'à leurs proches. ©Electre 2024
21,00 €
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Stressé ? Sors ton joker ! ou La pleine conscience de notre génie intérieur
Éditeur(s): De Boeck supérieur
Des techniques de développement personnel et des exercices pour trouver en soi les ressources pour prévenir et lutter contre le stress. ©Electre 2024
25,90 €
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