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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Les 8 marches vers le bonheur : trouver la paix du coeur, la compassion et le bonheur
Éditeur(s): Marabout
Le moine bouddhiste présente, à travers des exemples tirés du quotidien et de récits spirituels du temps de Bouddha, huit voies pour échapper à la souffrance en améliorant sa compréhension, sa pensée, sa parole, son action et son mode de vie. ©Electre 2024
8,90 €
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De la bienveillance à l'amour inconditionnel : ouvrir son coeur grâce à la méditation metta
Éditeur(s): Marabout
Au travers d'anecdotes personnelles et d'extraits des textes du Bouddha, le moine bouddhiste explique comment cultiver la bienveillance envers autrui, source de clarté émotionnelle. Il enseigne comment surmonter la colère et trouver la paix intérieure dans la relatio...
6,90 €
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Initiation à la méditation profonde : découvrez la pleine conscience
Éditeur(s): Marabout
Le moine bouddhiste propose d'accéder à des états méditatifs profonds, à une vie intérieure de joie et de paix, par la méditation profonde, au-delà de la pleine conscience. ©Electre 2024
7,50 €
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La méditation m'a sauvé
Éditeur(s): Marabout
Ancien abbé du monastère d'Ashi au Tibet oriental, ayant subi la torture, Phakyab Rinpoché se réfugie aux Etats-Unis. Il est hospitalisé pour une gangrène au pied droit et une amputation est alors envisagée. Il la refuse, ayant foi dans les enseignements de son maîtr...
6,90 €
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Le bonheur est déjà là : cultiver un esprit heureux et mettre le bonheur en pratique
Éditeur(s): Marabout
Le lama tibétain propose de prendre conscience du bonheur présent en soi, et présente dix manières d'y accéder par la méditation et la pleine conscience. ©Electre 2024
6,90 €
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Le guide d'initiation à la méditation : 250 questions pour tout savoir sur le bouddhisme et la pleine conscience
Éditeur(s): Marabout
Les réponses apportées tout au long de sa vie par le moine bouddhiste aux questions courantes sur les enseignements du Bouddha ainsi que sur la méditation et la pratique spirituelle sont réunies dans cet ouvrage. La relation au corps, l'amitié bienveillante, la génér...
8,90 €
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Méditer au quotidien : une pratique simple du bouddhisme
Éditeur(s): Marabout
Manuel de méditation vipassana dans lequel le moine bouddhiste propose de développer ses capacités de concentration et de vision intérieure pour progresser sur la voie de l'éveil. ©Electre 2024
6,90 €
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Les quatre fondements de la pleine conscience : aux sources de la pratique de l'attention
Éditeur(s): Marabout
L'auteur propose d'utiliser les principes de Bouddha pour atteindre par la méditation l'état de pleine conscience, développer ses facultés d'attention, et améliorer sa vie quotidienne. ©Electre 2024
6,50 €
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La retraite de l'esprit : trouver le calme dans un monde agité
Éditeur(s): Marabout
Un guide qui invite à retirer son esprit de la pression du monde extérieur en pratiquant trois types de méditations bouddhistes : concentration, contemplation et calme durable. ©Electre 2024
6,50 €
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La méditation m'a sauvé
Éditeur(s): Marabout
Ancien abbé du monastère d'Ashi au Tibet oriental, ayant subi la torture, Phakyab Rinpoché se réfugie aux Etats-Unis. Hospitalisé pour une gangrène au pied droit, une amputation est envisagée. Il la refuse, ayant foi dans les enseignements de son maître, qui l'avait ...
6,90 €
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Vivre le zen : introduisez la méditation dans votre quotidien
Éditeur(s): Marabout
Introduire la méditation dans la vie quotidienne grâce aux principes du bouddhisme zen. ©Electre 2024
6,50 €
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Oui, chacun de nous peut se transformer : la nature de l'homme, c'est de pouvoir changer : dialogue avec Jean-Louis Cianni
Éditeur(s): Marabout
Le maître de sagesse et le philosophe étudient les métamorphoses de l'être. En les comparant avec la métamorphose du chenille en papillon, ils montrent que ce changement de niveau d'être, ou de niveau de conscience, vise à un éveil ou une libération. ©Electre 2024
5,99 €
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Le bonheur est entre vos mains : petit guide du bouddhisme à l'usage de tous
Éditeur(s): Marabout
Un bréviaire d'initiation au bouddhisme destiné aux Occidentaux en quête de sens. L'humour et la sagesse sont les deux clés de cet ouvrage. ©Electre 2024
5,99 €
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Prendre un verre avec Bouddha : développez votre Bouddha intérieur avec le sourire
Éditeur(s): Marabout
Ce guide propose d'appliquer les enseignements du bouddhisme dans la vie quotidienne. Il explore les quatre dignités de shambhala et les trois yânas, véhicules du bouddhisme traditionnel, et fournit conseils et outils pour accéder à la sagesse. ©Electre 2024
6,50 €
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Comment peut-on être zen ? : le zen pour l'Occident, une voie d'action et de méditation pour notre temps
Éditeur(s): Marabout
Réflexions sur une forme de zen, laïque et adaptée à l'Occident, associant dans la recherche de calme intérieur notamment la méditation sur la nature, l'approfondissement de la connaissance de soi ou la voie de la simplicité. ©Electre 2024
5,99 €
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Initiation à la méditation profonde : en pleine conscience
Éditeur(s): Marabout
Le moine bouddhiste propose d'accéder à des états méditatifs profonds, à une vie intérieure de joie et de paix, par la méditation profonde, au-delà de la pleine conscience. ©Electre 2024
6,50 €
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Petit traité de la joie : consentir à la vie
Éditeur(s): Marabout
Un texte de réflexion sur l'engagement de chacun à vivre sa vie, à s'investir en elle activement et à concevoir l'existence en accueillant le passé et l'avenir. Prix Humanisme chrétien 2013. ©Electre 2024
6,90 €
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Vers la révolution intérieure : se changer soi-même pour changer le monde
Éditeur(s): Marabout
Rappel des principes spirituels fondateurs selon l’auteur : il s’agit d’apprendre et de vivre par l’expérience directe, et non par la sagesse reçue des textes et des enseignants, de rejeter le passé et l'idéal, de percevoir à travers l’observation directe ce qui a li...
6,99 €
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Le mouvement immobile : pour une méditation humaniste ancrée dans la vie
Éditeur(s): Marabout
Un cheminement en 18 étapes pour cultiver la paix intérieure, la sérénité et l'harmonie à travers la méditation. ©Electre 2024
6,90 €
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Les huit marches vers le bonheur
Éditeur(s): Marabout
Le moine bouddhiste présente, à travers des exemples tirés du quotidien et des récits spirituels, huit voies pour échapper à la souffrance en améliorant sa compréhension, sa pensée, sa parole, son action, son mode de vie, etc. ©Electre 2024
6,90 €
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Le secret des immortels : des siècles de sagesse, une méthode universelle, 8 principes pour être heureux
Éditeur(s): Marabout
Une méthode alliant le corps et l'esprit pour vivre en accord avec soi-même et accéder au bonheur, application de la voie taoïste dans le monde contemporain. Fondées sur un travail des émotions en profondeur, la maîtrise des peurs et la libération des blocages, cette...
6,50 €
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Danshari : l'art du rangement
Éditeur(s): Marabout
Une approche à la fois pratique, philosophique et spirituelle proposant d'apprendre à mettre de l'ordre dans ses idées et dans sa maison, à se débarrasser des objets inutiles et à se libérer du besoin de posséder. ©Electre 2024
6,90 €
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Bouddha rebelle : sur la route de la liberté
Éditeur(s): Marabout
Présentant Bouddha comme un agitateur et un rebelle à l'ordre établi, l'auteur critique les pratiques trop traditionnalistes du bouddhisme et propose un guide d'éveil spirituel moderne et évolutif. ©Electre 2024
5,99 €
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A la recherche de la paix perdue : conseils spirituels pour la vie quotidienne
Éditeur(s): Marabout
La règle de saint Benoît qui date de quinze siècles, à l'origine des monastères bénédictins et des couvents, guide encore aujourd'hui de nombreuses personnes. L'auteur suggère d'appliquer cette sagesse à la vie de tous les jours en s'adressant à ceux qui sont à la re...
10,90 €
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