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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Détox : 4 semaines pour purifier son corps
Éditeur(s): Jouvence
Un programme de détoxication sur quatre semaines pour se débarrasser des résidus nuisibles au métabolisme. C. Vasey présente des techniques de drainage centrées sur le foie, les intestins, les reins, la peau et les poumons : plantes médicinales, diète hypotoxique, al...
9,90 €
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Relax : j'arrête d'être une mère parfaite : 9 semaines pour alléger la charge mentale
Éditeur(s): Jouvence
A destination des mères, un programme de neuf semaines pour diminuer la charge mentale entraînée par l'éducation des enfants et adopter un style parental serein et détendu. ©Electre 2024
9,90 €
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J'améliore mon alimentation : 28 jours pour renouer avec une alimentation saine
Éditeur(s): Jouvence
Un guide pour apprendre à manger ce qui est bon pour soi, en s'observant et en respectant son corps. ©Electre 2024
9,90 €
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Attirer l'amour par la loi de l'attraction : 10 étapes pour vivre le grand amour
Éditeur(s): Jouvence
Dix étapes pour apprendre à s'aimer, se défaire du passé et attirer une personne vers une relation durable. ©Electre 2024
9,90 €
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Je booste ma concentration : 12 semaines pour recentrer son attention
Éditeur(s): Jouvence
Des conseils et des exercices pour aider les adolescents à retrouver le calme, à canaliser leur énergie et à hiérarchiser leurs priorités. ©Electre 2024
9,90 €
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Changer sa vie : 24 heures pour trouver sa voie
Éditeur(s): Jouvence
Guide d'accompagnement pour les personnes désirant donner un nouveau départ à leur vie et réaliser leurs rêves mis de côté, à l'aide d'outils pratiques progressifs, à travers une introspection panoramique de soi-même et des clés pour connaître ses propres forces et p...
9,90 €
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Je positive 2.0 : 4 étapes pour embellir sa vie
Éditeur(s): Jouvence
Des exercices pratiques et des techniques concrètes pour mettre en oeuvre la pensée positive et atteindre le bonheur de manière durable. ©Electre 2024
9,90 €
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Se libérer de la dépendance affective : prendre un nouveau départ en 5 semaines
Éditeur(s): Jouvence
Une trentaine d'exercices sont proposés pour une durée de cinq semaines, afin de libérer son appétit de vivre en acceptant la souffrance de son enfant intérieur. ©Electre 2024
9,90 €
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Relax'minute : 12 jours pour être bien dans son corps et dans sa tête
Éditeur(s): Jouvence
Ce livre propose un panel de techniques pour lutter contre le surmenage, le stress, la fatigue et calmer l'esprit et le corps. Massage, mudra, respiration, visualisation, relaxation, etc., toutes ces techniques sont issues des traditions du monde et ont été choisies ...
9,90 €
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Mon programme feng shui : 10 jours pour se sentir en harmonie
Éditeur(s): Jouvence
Un programme en dix étapes pour harmoniser son environnement : étude de la circulation du qi, harmonisation du yin et du yang, désencombrement et purification de l'espace, utilisation du bagua, assemblage des couleurs, etc. ©Electre 2024
9,90 €
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Prendre conscience de son énergie : 4 étapes pour la découvrir et la ressentir
Éditeur(s): Jouvence
Des exercices issus de plusieurs thérapies énergétiques pour découvrir, ressentir, déployer et renforcer sa propre énergie. ©Electre 2024
9,90 €
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Changer son rapport à l'argent : 4 étapes pour redécouvrir son énergie d'abondance
Éditeur(s): Jouvence
Des exercices énergétiques pour changer sa relation à l'argent, trouver des solutions pour se libérer de ses croyances limitatrices et autoriser à laisser entrer l'abondance dans sa vie. ©Electre 2024
9,90 €
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