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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Etre vraiment soi, aimer pleinement l'autre : la communication non violente en couple et entre amis
Éditeur(s): Jouvence
Cet ouvrage expose les principes de la communication non violente, un processus qui permet de mieux communiquer avec ses proches, son conjoint et ses amis, en respectant l'intimité de chacun et en abandonnant toute notion de culpabilité ou de devoir. ©Electre 2024
8,70 €
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Chasser les mangeurs de temps : revenir à l'essentiel
Éditeur(s): Jouvence
Des conseils pour identifier les activités chronophages et stressantes du quotidien pour mieux organiser son temps et reprendre le contrôle sur sa vie. ©Electre 2024
5,95 €
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Arrêter de tout contrôler : les joies de l'inattendu et de l'imprévu
Éditeur(s): Jouvence
La naturopathe et psychothérapeute analytique propose d'apprendre à lâcher prise dans les sphères privée et publique et de se laisser aller à plus de spontanéité. ©Electre 2024
7,70 €
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Ennéagramme : des clefs pour se comprendre : transformer et choisir sa vie
Éditeur(s): Jouvence
L'ennéagramme permet d'identifier plusieurs personnalités dans lesquelles chacun sera surpris de se reconnaître par tel ou tel trait de caractère. A travers cet outil, le lecteur arrive à analyser et à comprendre son histoire personnelle pour sortir des impasses et p...
8,70 €
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L'EFT : Emotional freedom techniques : mode d'emploi
Éditeur(s): Jouvence
Un guide pour utiliser la technique de l'EFT, une technique de libération émotionnelle, afin d'apprivoiser ses peurs et ses angoisses, effacer ses traumatismes, soulager son corps et son esprit, etc. ©Electre 2024
8,70 €
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Burn-out : le détecter et le prévenir : êtes-vous en burn-out sans le savoir ?
Éditeur(s): Jouvence
Présentation du syndrome d'épuisement professionnel, de ses symptômes et de ses signes avant-coureurs. Avec des outils à mettre en pratique pour s'en prémunir ou arriver à s'en sortir. ©Electre 2024
7,70 €
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La (bonne) santé des enfants non vaccinés : au-delà de la polémique !
Éditeur(s): Jouvence
L'auteure met en lumière les bienfaits de l'abstention vaccinale en se basant sur des études menées en Angleterre, en Suède, en Allemagne, en Espagne, aux Etats-Unis, en Australie et en Nouvelle-Zélande. Ces dernières montrent que les enfants non vaccinés développent...
8,90 €
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Les vertus de l'ortie : santé, peau, cheveux, jardin et cuisine
Éditeur(s): Jouvence
Les différentes propriétés et qualités de l'ortie sont présentées, dans l'alimentation, la médecine, le textile, les cosmétiques. Avec des recettes de cuisine. ©Electre 2024
8,70 €
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Pratiquer l'EFT avec les enfants : libérer les émotions et les tensions pour une meilleure confiance en soi
Éditeur(s): Jouvence
Des conseils et des techniques pour aider les enfants à gérer leurs émotions, à prendre confiance et à s'épanouir. ©Electre 2024
8,70 €
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Devenez locavores : mangez bien, mangez bon, mangez local
Éditeur(s): Jouvence
Ce guide présente un mode de consommation qui se veut écologique et citoyen. En effet le terme de locavores désigne des consommateurs qui privilégient les produits locaux afin de mieux maitriser la qualité, l’impact écologique du transport et favoriser l’économie de ...
8,70 €
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Apprenez à écouter
Éditeur(s): Jouvence
Accompagnement pour développer ses capacités d'écoute, d'observation, de concentration et de mémorisation, connaître et prévenir les blocages de l'écoute, et offrir une écoute de haute qualité à ses interlocuteurs. ©Electre 2024
9,70 €
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Se respecter et respecter les autres : pour en finir avec l'agressivité destructrice
Éditeur(s): Jouvence
L'auteure donne des pistes pour apprendre à reconnaître l'agressivité humaine, à se séparer de la souffrance et à se respecter soi-même. ©Electre 2024
8,70 €
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Les incroyables vertus du régime crétois : soleil et santé toute l'année !
Éditeur(s): Jouvence
Ce guide propose des recettes de régime crétois adaptées aux traditions culinaires régionales françaises. ©Electre 2024
8,70 €
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L'ethnomédecine : une alliance entre science et tradition
Éditeur(s): Jouvence
L'ethnomédecine englobe deux disciplines : l'ethnopharmacologie et l'ethnologie. Elle recourt essentiellement à la pharmacopée locale, notamment par l'utilisation d'huiles essentielles. Elle rétablit la notion primordiale d'équilibre entre l'homme et son environnemen...
9,70 €
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Les incroyables vertus du régime crétois : soleil et santé toute l'année !
Éditeur(s): Jouvence
Ce guide propose des recettes de régime crétois adaptées aux traditions culinaires régionales françaises. ©Electre 2024
10,00 €
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La médiation en pratique : huit clés pour réussir
Éditeur(s): Jouvence
S. Pierrard propose d'utiliser la médiation pour trouver des solutions aux conflits. Il donne 8 clés pour réussir les conciliations dont la neutralité et la bienveillance, la préparation, la mise en place d'un cadre rassurant, la découverte des besoins cachés, etc. ©...
9,70 €
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Bien réagir au coming out d'un proche : comprendre et accepter l'homosexualité
Éditeur(s): Jouvence
Le coming out, ou sortie de placard, est souvent vécue comme une sorte de séisme, de catastrophe provoquant parfois l'incompréhension, le mépris, la culpabilité, le rejet et même la dépression. Pourtant révéler son homosexualité après des années de souffrance et de m...
6,60 €
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Les 7 étapes du lâcher-prise
Éditeur(s): Jouvence
Ce mot passe-partout semble avoir l'effet magique de transformer l'impuissance en ouverture sur tous les possibles. Le lâcher-prise s'inscrit dans un processus qui comprend plusieurs étapes toutes aussi importantes les unes que les autres. Dans ce guide pratique, ces...
8,70 €
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Ho'oponopono : le secret des guérisseurs hawaïens
Éditeur(s): Jouvence
La méthode Ho'oponopono permet d'améliorer les problèmes inconscients, de développer sa paix intérieure et de la répandre, d'apporter le changement autour de soi. ©Electre 2024
8,70 €
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Zen selling ou L'art zen de la vente : réconcilier éthique personnelle et efficacité commerciale
Éditeur(s): Jouvence
Guide de la vente fondé sur la philosophie zen. Ces deux univers, la vente et le zen, pourtant si éloignés, sont réunis dans ce guide pratique pour encourager à relativiser le stress au travail, à redonner du sens au métier de vendeur, à mettre en place des rapports ...
19,50 €
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La colère, cette émotion mal-aimée : exprimer sa colère sans violence
Éditeur(s): Jouvence
Des conseils pour se réconcilier avec sa colère, émotion permettant d'exprimer ses peurs comme le sentiment de n'être pas reconnu ou accepté, le refus d'invasion de son territoire, etc., et pour exprimer sa colère tout en respectant les autres et soi-même. ©Electre 2024
7,70 €
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Etre présent en homme à l'accouchement : une expérience à partager
Éditeur(s): Jouvence
Des conseils pratiques, des témoignages et des repères pour accompagner les futurs pères qui souhaitent être présents à la naissance de leur enfant : se positionner, être acteur, soutenir sa compagne, etc. L'auteure donne des clés pour qu'ils puissent affirmer leur a...
7,70 €
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La colère, cette émotion mal aimée : exprimer sa colère sans violence
Éditeur(s): Jouvence
Des conseils pour se réconcilier avec sa colère, émotion permettant de dévoiler ses peurs comme le sentiment de n'être pas reconnu ou accepté, le refus d'invasion de son territoire, etc., et pour exprimer sa colère tout en respectant les autres et soi-même. ©Electre ...
7,70 €
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Les incroyables vertus du curcuma : épice santé et recettes saveur
Éditeur(s): Jouvence
Ce guide énonce les bienfaits du curcuma et dispense des conseils pour l'introduire dans l'alimentation. ©Electre 2024
8,70 €
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