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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Les nouveaux chemins de la sophrologie : les secrets pour retrouver confiance en soi
Éditeur(s): J'ai lu
Des techniques et des exercices pour éveiller son pouvoir de guérison physique et mental et accéder à la plénitude par la méditation. ©Electre 2024
8,20 €
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Le grand livre du calme : la méthode
Éditeur(s): J'ai lu
Donne ici des conseils pratiques anti-stress issus de cultures traditionnelles, des civilisations anciennes, des apports de la psychanalyse comme des plus récentes découvertes médicales. ©Electre 2024
7,00 €
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Les harmonies magnétiques : utiliser les énergies magnétiques de votre intérieur
Éditeur(s): J'ai lu
Exerçant la kinésiologie, méthode alternative de soins fondée sur l'étude des réactions musculaires, l'auteur s'est intéressée aux effets de l'environnement sur l'homme, les animaux et les végétaux. Son livre se réfère également au feng shui. ©Electre 2024
5,60 €
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Sept façons d'être plus intelligent : comment multiplier vos potentiels
Éditeur(s): J'ai lu
Il y a de multiples formes d'intelligence. Des conseils pour exploiter vos dons cachés et décupler vos propres talents. ©Electre 2024
6,70 €
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La maison écologique : améliorez votre environnement
Éditeur(s): J'ai lu
Respecter l'environnement, cela commence par des gestes concrets. Au bureau, dans la rue, mais surtout à la maison, il y a mille façons d'améliorer la qualité de vie. Comment recycler chez soi, économiser l'énergie, améliorer la qualité de l'air et de l'eau, éviter l...
7,00 €
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Eveillez votre spiritualité : les sagesses orientales au quotidien
Éditeur(s): J'ai lu
Guide spirituel dont les principes s'inspirent de la sagesse tibétaine à laquelle l'auteur a été formé. Propose des techniques de méditation et des préceptes de vie permettant de s'ouvrir à la sagesse et à une meilleure compréhension de soi et du monde. ©Electre 2024
8,00 €
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La voie zen pour vaincre la dépression
Éditeur(s): J'ai lu
Fort de son expertise en psychologie, de sa propre expérience de la maladie, et surtout de sa connaissance du zen, P. Martin ouvre une voie novatrice fondée sur la pratique spirituelle de la méditation, où il s'agit de vaincre soi-même ce désarroi du corps et de l'es...
4,80 €
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Comment le dire ?
Éditeur(s): J'ai lu
Propose de faciliter les échanges pour que chacun puisse communiquer et s'épanouir dans la société. Une 1re partie passe en revue des cas pratiques de problèmes de communication : demander une augmentation, avouer son homosexualité, rompre avec son petit ami... La 2e...
5,60 €
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Le grand livre du calme au travail : vivre sa vie professionnelle autrement
Éditeur(s): J'ai lu
Pour résister à la pression, à la tension, à l'épuisement sur son lieu de travail, P. Wilson donne ici des conseils pratiques anti-stress issus de cultures traditionnelles, des civilisations anciennes, des apports de la psychanalyse comme des plus récentes découverte...
7,00 €
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Recettes de beauté à l'ancienne
Éditeur(s): J'ai lu
Des conseils de médecines douces et des recettes naturelles et traditionnelles de France et du monde entier pour préparer des produits de beauté et des cosmétiques maison : infusions, huiles essentielles, eaux florales... ©Electre 2024
5,60 €
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Les nouvelles thérapies : mieux vivre et guérir autrement
Éditeur(s): J'ai lu
Ce guide donne une vue d'ensemble des thérapies dites de médecine douce, de l'homéopathie à la musicothérapie, d'après leur typologie et leurs principes communs. Il propose des éléments de discernement sur la valeur scientifique, éthique, humaniste et spirituelle de ...
6,00 €
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La beauté absolue
Éditeur(s): J'ai lu
La beauté absolue, c'est une peau éclatante de santé et une apparence radieuse. Il s'agit ici de s'initier à l'Ayurveda, une technique ancestrale d'origine indienne : la peau est le reflet physique de ce qui se passe à l'intérieur du corps, de la façon de manger et d...
8,40 €
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La beauté à l'ancienne : recettes d'autrefois pour femmes d'aujourd'hui
Éditeur(s): J'ai lu
Propose des solutions et des astuces simples, peu onéreuses, issues d'un savoir-faire traditionnel des régions de France ou venu d'autres pays et qui correspondent à un courant de retour au naturel : infusions, aliments anti-âge, pollens de jouvence, huiles essentiel...
5,60 €
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Le principe du calme : apprendre à méditer pour transformer sa vie
Éditeur(s): J'ai lu
Une méthode qui repose sur des exercices de respiration et de relaxation pour entretenir son calme. ©Electre 2024
4,50 €
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L'harmonie de la maison par le feng shui
Éditeur(s): J'ai lu
Le feng shui, littéralement vent et eau, est l'art oriental très ancien de vivifier et d'harmoniser les flux d'énergie qui nous entourent. K. Kingston montre comment placer les objets et les meubles au bon endroit afin d'accroître l'énergie positive de la maison et f...
6,70 €
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Eloge de la sieste
Éditeur(s): J'ai lu
Une apologie de la sieste dont les bienfaits sont innombrables et scientifiquement démontrés. ©Electre 2024
5,00 €
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L'aromathérapie : les bienfaits des huiles essentielles au quotidien
Éditeur(s): J'ai lu
L'histoire, les techniques et les bienfaits de l'aromathérapie, cet art ancien qui utilise les essences de plantes à des fins thérapeutiques. Des conseils pour choisir et conserver les huiles essentielles, les utiliser en massage ou comme produit de soin pour la peau...
4,20 €
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Eloge de la sieste
Éditeur(s): J'ai lu
Une apologie de la sieste dont les bienfaits sont innombrables et scientifiquement démontrés. ©Electre 2024
5,60 €
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Le grand livre du calme : la méthode
Éditeur(s): J'ai lu
Des conseils pratiques anti-stress issus de cultures traditionnelles, des civilisations anciennes, des apports de la psychanalyse comme des plus récentes découvertes médicales. ©Electre 2024
7,20 €
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Le feng shui au quotidien : l'art ancestral de vivre dans l'harmonie
Éditeur(s): J'ai lu
Une méthode pour ranger sa maison et le jardin selon les règles du feng shui, pour changer ses rythmes de vie et vivre quotidiennement dans l'harmonie et dans la paix. ©Electre 2024
6,70 €
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