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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Régler les conflits de couple
Éditeur(s): BROQUET
Ce livre utilise les puissantes techniques de la thérapie comportementale dialectique pour canaliser le trop-plein d’émotion qui détériore la relation de couple. Grâce à des techniques de gestion mentale et de gestion de la détresse, vous apprendrez à désamorcer les ...
16,23 €
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Maîtriser votre anxiété
Éditeur(s): BROQUET
10 façons simples de soulager la peur et l'anxiété. Trouver le calme dans votre vie en utilisant ces techniques simples pour soulager l'anxiété. Ces techniques vous aideront à soulager les symptômes physiques, mentaux et émotionnels de l'anxiété. Ce livre comprend de...
9,00 €
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Maîtriser votre stress
Éditeur(s): BROQUET
De petit volume, dans un langage clair et dans un contenu riche, le petit livre pour contrôler le stress donne 52 conseils pour nous aider à faire des changements qui nous permettront de redonner qualité à notre vie. ©Electre 2024
9,00 €
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Élever votre enfant hors de contrôle
Éditeur(s): BROQUET
La plupart des enfants apprennent à cesser de se lancer dans des crises pour un caprice, de refuser d’aller au lit ou de prendre un bain dès leur tout jeune âge. Toutefois, certains enfants ont des problèmes d’impulsivité et de contrôle de soi, des problèmes qui, s’i...
16,00 €
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