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Suggestions littéraires
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Best karaté. Vol. 3-1. Kumité
Éditeur(s): Vigot
Explication des types et signification des kumité, ainsi que la relation entre le jiyu kumité et l'entraînement de base. ©Electre 2024
14,90 €
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Best karaté. Vol. 8. Gankaku, jion
Éditeur(s): Vigot
Présente des techniques pour contre-attaquer avec le revers de poing ou le coup de pied latéral. ©Electre 2024
14,90 €
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Best karaté. Vol. 1. Fondamentaux
Éditeur(s): Vigot
Principes sous-jacents physiques et physiologiques du karaté : source et concentration de puissance, position, forme, stabilité et technique, aspects essentiels de l'entraînement. ©Electre 2024
14,00 €
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Best karaté. Vol. 7. Jitté, hangetsu, empi
Éditeur(s): Vigot
Les trois katas présentés ici se distinguent par la façon d'utiliser les bras comme des bâtons, par les mouvements circulaires des mains et des pieds et par des mouvements faciles et agiles combinés en techniques continues. ©Electre 2024
14,90 €
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Best karaté. Vol. 4-2. Kumité
Éditeur(s): Vigot
Ecrits des maîtres qui guident l'étudiant vers une conscience spirituelle et une maturité mentale. Ils placent le kumité en perspective en le rattachant à l'entraînement dans son ensemble. ©Electre 2024
14,90 €
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Best karaté. Vol. 5. Heian, Tekki
Éditeur(s): Vigot
Les kata, exercices formels pour l'entraînement au karaté, étaient l'essence même de la pratique à Okinawa, et ils sont toujours au coeur de la méthode d'entraînement. ©Electre 2024
14,00 €
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Best karaté. Vol. 1. Introduction
Éditeur(s): Vigot
Les points essentiels du karaté organisés méthodiquement pour un apprentissage efficace étape par étape. ©Electre 2024
14,90 €
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Best karaté. Vol. 6. Bassai, kanku
Éditeur(s): Vigot
Ici sont décrites et illustrées des techniques largement pratiquées : techniques rapides et lentes, dynamiques de la force, changements de direction... ©Electre 2024
14,90 €
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