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Un spécialiste de la psychologie sportive donne ses conseils et techniques pour développer son potentiel physique et atteindre ses objectifs. Ceux-ci permettent de se préparer mentalement, d'adopter une attitude plus positive, de se concentrer sur la performance et d'apprendre à surmonter au mieux les obstacles. ©Electre 2024
Vendu à plus de 250 000 exemplaires et véritable best-seller aux États-Unis, cet ouvrage est enfin disponible en langue française.
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Paru le : 21/02/2014
Thématique : Sports en général
Auteur(s) : Auteur : Terry Orlick
Éditeur(s) :
Amphora
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Damien Lafont
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-85180-846-2
EAN13 : 9782851808462
Reliure : Broché
Pages : 317
Hauteur: 26.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 2.1 cm
Poids: 780 g