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La gestion mentale du stress pour la performance sportive

Auteur : Edith Perreault-Pierre

Paru le : 10/04/2000
Éditeur(s) : Amphora
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

L'objectif est de renforcer les mécanismes physiologiques, psychologiques et comportementaux d'adaptation à toute situation de stress pour diminuer l'impact des réactions de stress et favoriser le stress positif. Le sportif apprendra à réguler son énergie afin d'utiliser au mieux son potentiel physiologique et technico-tactique et à optimiser ses performances. ©Electre 2018

Fiche Technique

Paru le : 10/04/2000

Thématique : Sports en général

Auteur(s) : Auteur : Edith Perreault-Pierre

Éditeur(s) : Amphora

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-85180-545-2

EAN13 : 9782851805454

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 190

Hauteur : 24 cm / Largeur : 16 cm

Épaisseur : - cm

Poids : 401 g