Méthode pour pratiquer le Chi Kung, qui permet de développer le Tan Tien et la force du périnée, afin de se maintenir en bonne santé et acquérir un pouvoir d'auto-guérison. Différents exercices aident à renforcer les organes, activer les systèmes du corps et éliminer les stagnations de la circulation d'énergie. ©Electre 2024
Le Chi Kung du Tan Tien est une forme spéciale du Chi Kung qui permet de développer le Tan Tien (deuxième cerveau ou champs d'élixir) et la force du périnée.
Le Tan Tien est le réservoir d'énergie du corps dans lequel on emmagasine l'énergie originelle ainsi que l'énergie absorbée pendant les méditations et les différents exercices de Tai chi et de Chi Kung.
Le Chi Kung du Tan Tien - appelé aussi Chi Kung du second cerveau - nous apprend à développer la pression du Chi (énergie vitale) dans le Tan Tien pour renforcer les organes et activer tous les systèmes du corps. C'est une pratique essentielle pour éliminer les stagnations de la circulation de l'énergie, elle a un rôle clé pour assurer la santé physique, le pouvoir d'auto-guérison du corps ainsi que le maintien d'un équilibre mental et spirituel.
Cette méthode nous permet de retrouver la paix intérieure et rétablir la connexion avec nos origines.
Paru le : 09/02/2004
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Mantak Chia
Éditeur(s) :
G. Trédaniel
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782844454966
Reliure : Broché
Pages : 192
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 500 g
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