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La gestion du stress par la vigilance : troisième degré du training sophrogène

Auteur : Gérard Duruz

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Résumé

Le training sophrogène est une méthode de développement peronnel basée sur la maîtrise de la relaxation psychosomatique par le développement de la concentration et de la vigilance. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 24/01/2000

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Gérard Duruz

Éditeur(s) : Buchet Chastel

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782283017753

Reliure : Broché

Pages : 200

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 1.2 cm

Poids: 255 g