Présente les techniques du yoga Iyengar, du Pilates et du yoga-Pilates afin d'apprendre les mouvements traditionnels et fondamentaux de la forme de yoga la plus répandue : redresser le corps, stimuler la circulation et apaiser l'esprit. ©Electre 2024
Paru le : 27/05/2005
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Judy Smith Auteur : Emily Kelly Auteur : Jonathan Monks
Éditeur(s) :
Manise
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782841982424
Reliure : Broché
Pages : 256
Hauteur: 30.0 cm / Largeur 23.0 cm
Épaisseur: 1.9 cm
Poids: 1349 g
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