Psychothérapeute, l'auteure montre qu'il est temps de mieux comprendre et de contrôler ses émotions car les compétences techniques ne suffisent plus pour affronter le défi du nouveau millénaire. ©Electre 2024
Les émotions sont notre langage commun. Aujourd'hui, pour réussir, nos capacités à gérer nos émotions comptent autant qu'un QI élevé et des compétences techniques. C'est l'intelligence du coeur, l'intelligence des rapports sociaux, qui fait la différence.
Comment acquérir plus de confiance en soi, s'affirmer, écouter, comprendre les réactions d'autrui, résoudre les conflits, répondre à l'agressivité, développer son autonomie ? Découvrez la «grammaire» des émotions. Elle vous aidera à faire face à l'affectivité, à l'angoisse, au stress et aux frustrations.
Paru le : 06/06/2007
Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle
Auteur(s) : Auteur : Isabelle Filliozat
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Marabout
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-05299-3
EAN13 : 9782501052993
Reliure : Broché
Pages : 341
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm
Poids: 325 g
Carte fidélité
Mollat Radio
