L'auteure dénonce les pièges qu'entretiennent les messages des médias en prônant un bonheur accessible à tous et obligatoire. Selon elle, le bonheur passe par une forme de détachement face aux messages médiatiques infantilisants. Des pistes pour accéder à une plus grande sagesse et se réconcilier avec la vie. ©Electre 2024
C'est encore loin le bonheur ?
Alouette, gentille alouette, je te plumerai la tête, et le bec, et...
Culte des apparences ; tyrannie du bonheur parfait et de la réussite obligatoire ; négation de la souffrance et des moments difficiles ; obsession de l'urgence, tous ces diktats omniprésents agissent en nous comme des miroirs aux alouettes. Ils nous piègent et provoquent des frustrations qui font mal. Mal à nos émotions, à notre corps, à notre intégrité... Docteur, pour le bonheur, c'est encore loin ? J'ai mal à ma vie, est-ce normal ?
Une psychothérapeute expérimentée répond avec bienveillance à nos alarmes et nous montre comment libérer nos esprits des poncifs actuels, stressants et infantilisants.
À sa suite, vous allez apprendre à décoder les clichés, générateurs d'insatisfactions et de mal-être, et à soigner votre vie. Pour défendre votre droit à la différence, vous réconcilier avec la « vraie vie » et avec vous-même. De quoi vous sentir déjà mieux.
Pas de solutions miracles mais des vraies réponses dans ce livre lucide et libérateur.
À mettre entre toutes les mains.
Paru le : 01/06/2007
Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle
Auteur(s) : Auteur : Sylvie Tenenbaum
Éditeur(s) :
InterEditions
Collection(s) : Epanouissement personnel et professionnel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-10-049661-7
EAN13 : 9782100496617
Reliure : Broché
Pages : VI-196
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm
Poids: 340 g
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