Guide de développement personnel pour utiliser l'agressivité comme un moyen de surmonter le non-respect de soi et de ne plus être en position de victime. ©Electre 2024
Les clés du respect de soi et des autres
L'agressivité constructrice en pratique
Dans Se respecter et respecter les autres, l'auteur mettait en évidence l'essence et les conséquences de l'agressivité destructrice interpersonnelle, notamment les souffrances issues du non-respect. Trop souvent, elle est une réponse « non juste » à une souffrance refoulée, dénuée de sens pour la personne. Cette réponse impropre multiplie ainsi ses victimes : l'agresseur, la personne agressée, leurs proches...
Or l'agressivité peut s'avérer aussi créatrice ou constructrice, quand elle a pour origine Éros, la pulsion de vie. Cette « bonne agressivité » permet de nommer et de donner un sens aux souffrances et violences subies, de les dépasser voire de les pardonner, et de restaurer ainsi le respect de soi et des autres.
Pour cultiver et s'approprier cet élan agressif/créateur, l'auteur a conçu en 1998 une méthode psychocorporelle, la Stimulation Dynamique®, dont elle propose la mise en pratique grâce à de nombreux exercices, sorte de clés pour accueillir une guérison, sortir des statuts de victime ou d'agresseur et en finir avec la violence destructrice.
Le lecteur est ainsi amené à recouvrer le respect, l'amour et l'affirmation de soi - et des autres - signes d'une agressivité résolument créatrice !
Paru le : 29/09/2009
Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle
Auteur(s) : Auteur : Agnès de Payen La Garanderie
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : Les maxi pratiques
Contributeur(s) : Illustrateur : Josiane Gros
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-88353-768-2
EAN13 : 9782883537682
Reliure : Broché
Pages : 124
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 114 g
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