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Libérez vos intestins ! : la méthode pour prévenir et traiter la constipation

Auteur : Bernadette de Gasquet

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Résumé

Des réponse pratiques aux problèmes liés la constipation, à mettre en oeuvre au quotidien : respiration, massages, postures, conseils nutritionnels, etc. ©Electre 2024

Libérez vos intestins !

La méthode pour prévenir et traiter la constipation

Épisodique ou chronique, la constipation n'épargne personne. Voyages, changement de mode de vie ou d'habitudes alimentaires, alitement, prises de médicaments, grossesse, suite de couches... ses causes sont multiples.

À tous les problèmes qui en découlent, Bernadette de Gasquet apporte des réponses scientifiques mais aussi pratiques, à mettre en oeuvres au quotidien.

postures - massages - respiration
protection du périnée
conseils nutritionnels

Les solutions apportées permettent de faire un tour complet de la question, rendent le lecteur actif et en font un partenaire de sa guérison.

Fiche Technique

Paru le : 02/03/2016

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Bernadette de Gasquet

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Poche Marabout

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-11184-3

EAN13 : 9782501111843

Reliure : Broché

Pages : 213

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm


Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 215 g