Ce guide indique les gestes à adopter pour prendre soin de son corps et propose des aliments à privilégier ainsi que des recettes pour une cuisine plus saine. Il guide également dans le choix des cosmétiques comme des vêtements et donne des astuces pour assainir son lieu de vie. Un QR code permet d'accéder à douze programmes détox à télécharger. ©Electre 2024
La détox c'est malin
Vous êtes fatigué, stressé, lourd après chaque repas ? Vous dormez mal, avez mauvaise mine et des petits boutons ? Passez au vert !
L'opération détox est lancée, ce livre vous révèle :
Adoptez un mode de vie sain pour retrouver santé, énergie et légèreté !
Paru le : 21/02/2014
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Anne Dufour Auteur : Catherine Dupin
Éditeur(s) :
Quotidien malin éditions
Collection(s) : Malins
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84899-677-6
EAN13 : 9782848996776
Reliure : Broché
Pages : 220
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 190 g
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