Une présentation des usages des plantes dans les domaines de la santé, de la beauté, de la cuisine et du bien-être : tisanes, jus, huiles, etc. ©Electre 2024
Comment se faire du bien au jour le jour en découvrant les multiples vertus des plantes médicinales et en concoctant des recettes faites maison 100 % naturelles : tel est le credo de ce livre.
Faire pousser soi-même son jardin d'aromatiques ou les récolter à la bonne saison, savoir les conserver et les préparer est tout un art qui va bien au-delà des recettes de «bonne femme». Au fil des pages, vous apprendrez non seulement ces techniques, mais aussi à réaliser infusions, décoctions, sirops, masques et cataplasmes... pour soulager les petits maux quotidiens et booster votre forme physique et mentale toute l'année !
Profitez des conseils avisés d'une passionnée pour faire la part des choses entre bienfaits réels et fausses vertus, entre bonnes et mauvaises associations, et faites des plantes - thym, ortie, gingembre, capucine, sauge, cardamome... - les meilleures alliées de votre bien-être.
Paru le : 19/03/2015
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Simone Bourgarel
Éditeur(s) :
Alternatives
Collection(s) : Tout beau, tout bio !
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-07-258195-3
EAN13 : 9782072581953
Reliure : Broché
Pages : 109
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 236 g
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