Une analyse des mouvements les plus courants, utilisés dans toutes les techniques corporelles : présentation, variantes, risques et intérêts, avec un répertoire d'exercices. ©Electre 2024
Anatomie pour le mouvement
Bases d'exercices
Cet ouvrage analyse les mouvements les plus courants rencontrés dans les techniques corporelles et présente un répertoire d'exercices.
Les mouvements et les exercices proposés ont été choisis à partir du point de vue anatomique pour leur efficacité et leur innocuité.
Ils sont expliqués dans le détail, avec de nombreuses variantes permettant de les adapter aux différentes situations rencontrées en cours.
À qui s'adresse-t'il ?
¤ Aux personnes qui enseignent ou pratiquent une technique corporelle, et qui veulent un éclairage anatomique pour le choix de leurs exercices et progressions.
Paru le : 31/08/2014
Thématique : Histologie - Embryologie
Auteur(s) : Auteur : Blandine Calais-Germain Auteur : Andrée Lamotte
Éditeur(s) :
Désiris
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Anatomie pour le mouvement
ISBN : 978-2-36403-087-9
EAN13 : 9782364030879
Reliure : Broché
Pages : 302
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 583 g
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