Chargement...
Chargement...

Kyokushin encyclopaedia : bunkai self defense. Vol. 10. Tensho, yantsu, kanku

Auteur : Bertrand Kron


19,99 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Une présentation de la technique du kyokushin, à travers des images commentées, pour approfondir chaque phase d'analyse, ou bunkai, des kata mais aussi découvrir leurs applications en self défense libre. ©Electre 2024

Kyokushin encyclopaedia

Vol. 10

Bunkai - Self Defense

Les Bunkai présentés ici sont le fruit d'une trentaine d'années de réflexion et de recherche analytique de la part d'un des plus hauts gradés Kyokushin en France.

Certains pratiquants pensent que les Kata ne servent à rien d'autre qu'à « passer des grades », mais la pratique du Karate Do n'est-elle pas constituée de divers éléments que sont Kihon, Kata (et Bunkai), Kumite, et de tout ce qui fait la différence entre un sport de combat et un Art martial ?

Âme de l'Art martial, le Kata ne doit en aucun cas être pratiqué comme un combat imaginaire, mais bel et bien comme un combat réel avec des adversaires virtuels, d'où cette notion incontournable des Bunkai pour chaque séquence d'un Kata.

On peut déterminer plusieurs niveaux de lecture et d'analyse dans la démarche de compréhension des Bunkai. Kihon Bunkai est le niveau le plus basique puisqu'il s'agit de l'analyse du mouvement de base pour en tirer une efficacité optimale : une technique de blocage sert alors à bloquer, une technique de frappe sert à attaquer. Oyo Bunkai introduit un second niveau d'analyse avec une idée d'adaptation à partir d'une interprétation de la technique qui ne change pas dans ses détails mais qui peut avoir d'autres « faces cachées », une technique d'attaque pouvant servir de blocage et inversement. Renraku Bunkai est l'aboutissement de l'analyse qui part d'un enchaînement technique pour aboutir au combat lui-même. Cela donne une réelle notion d'action en situation réelle avec enchaînement d'attaques, de blocages et de contre-attaques. À partir de là, le pratiquant pourra évoluer vers le Bunkai Kumite et s'affranchir des contraintes techniques pour appliquer en self-défense libre ce qu'il a appris par l'étude... des Kata ?

Fiche Technique

Paru le : 24/11/2017

Thématique : Sports de combat et arts martiaux

Auteur(s) : Auteur : Bertrand Kron

Éditeur(s) : VP-Masberg

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Photographe : Cyril Guénet

Série(s) : Kyokushin encyclopaedia : bunkai self defense

ISBN : 978-3-943593-70-9

EAN13 : 9783943593709

Reliure : Broché

Pages : 121

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm


Poids: 350 g