Le nutritionniste présente une méthode de régime amaigrissant. Il dispense des conseils et expose les bases de l'alimentation diététique, avec des recettes, des menus et des vidéos à télécharger. ©Electre 2024
Mincir oui, mais pas en faisant n'importe quoi !
Avec le Dr Jean-Michel Cohen, apprenez ou réapprenez les bases de la nutrition et appliquez sa nouvelle méthode pour perdre du poids.
Vous serez guidé au quotidien, avec les menus et idées de recettes élaborés pour vous faire du bien et pour vous régaler.
Parce que prendre soin de son corps devrait avant tout être un plaisir !
Une perte de confiance ? Une baisse de moral ? Visionnez les vidéos du Dr Cohen grâce au QR code inclus dans le livre : motivation assurée !
Paru le : 15/02/2018
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Jean-Michel Cohen
Éditeur(s) :
First Editions
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-412-03428-6
EAN13 : 9782412034286
Reliure : Broché
Pages : 303
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.5 cm
Poids: 390 g
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