Des conseils concernant la pratique du yoga pour retrouver une bonne remise en forme physique et rallier le corps et l'esprit. ©Electre 2024
L'art subversif et sacré du Yoga
« ... Notre pensée peut nous entraîner au désastre ou à l'apaisement, à la plénitude ou à la perdition. La lecture que nous faisons des événements de nos vies, de notre histoire personnelle, peut nous élever ou nous détruire... » M.L.C.
Ce livre témoigne d'un regard novateur dans la pratique du yoga en faisant revivre la tradition à la lumière et selon les exigences de notre époque. Des plus nobles sentiments aux plus noires bassesses, des énergies subtiles aux plus grossières, toutes les manifestations intellectuelles, émotionnelles, psychologiques, spirituelles, passent par le corps. Séparer le corps et l'esprit, c'est négliger le support même du souffle que l'auteur nous apprend à retrouver par l'apprentissage d'une lecture directe de soi-même. En ce sens, le yoga redevient une aventure de l'âme.
Martine Le Chenic a consacré l'essentiel de sa vie à l'étude, la pratique et la transmission du yoga. Elle croise ici expressions philosophiques, poétiques, spirituelles et pratiques corporelles qu'elle partage au travers de techniques très élaborées. Elle s'inscrit profondément dans la tradition et la lignée de son maître Sri B.K.S. Iyengar, en Inde, et dans celles des enseignements acquis auprès des maîtres japonais éminents Namikoshi et Masunaga. Elle enseigne dans le monde entier en milieu hospitalier ainsi qu'en formations et stages.
Paru le : 20/03/2018
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Martine Le Chenic
Éditeur(s) :
Le Relié
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Illustrateur : Capi Corrales Rodriganez - Calligraphe : Armand Locret
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-35490-187-5
EAN13 : 9782354901875
Reliure : Broché
Pages : 213
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 20.0 cm
Épaisseur: 1.9 cm
Poids: 702 g
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