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La salutaire solution du lâcher-prise

Auteur : Chrystelle Charlier


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Résumé

Des conseils et des billets d'humeur dédiés au quotidien des femmes. Leur auteure encourage, avec autodérision, à se défaire des attentes trop exigeantes et à s'accepter pour être épanouies. Elle aborde ainsi les thèmes du physique, du rôle de mère, des relations avec autrui, des finances, de l'amour ou encore de la famille. ©Electre 2019

La Salutaire Solution ou Lâcher-Prise Grâce à son blog Imparfaites - la vie, la vraie, Chrys réunit une communauté de femmes qui, comme elle, ont envie d'apprendre à s'aimer sans complexes, à respirer un grand coup et à... lâcher prise ! Elle passe en revue les « petits quelque chose » qui nous polluent l'esprit et n'évite aucun thème important de notre existence : le physique, le relationnel, l'amour, le boulot, la maternité, la famille etc. Et au travers d'un discours pétri d'humour, honnête et juste, elle nous enseigne véritablement la Salutaire Solution du Lâcher-Prise : comment se positionner, se remettre en question, réfléchir et... s'aimer.

Fiche Technique

Paru le : 02/07/2019

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Chrystelle Charlier

Éditeur(s) : Racine

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-39025-084-X

EAN13 : 9782390250845

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 175

Hauteur : 21 cm / Largeur : 14 cm

Épaisseur : - cm

Poids : 400 g