Des conseils pour ouvrir son esprit et renouer avec son intuition en suivant un programme sur cent jours qui propose un défi quotidien à relever. Des espaces sont réservés pour noter ses observations et ses remarques au fil du temps. Avec des interviews de personnalités et des références pour approfondir la démarche. ©Electre 2024
Que se passerait-il si vous écoutiez et agissiez selon votre intuition pendant 100 jours ?
Une nouvelle vie s'offre à vous grâce au Défi des 100 jours.
Il vous suffit de déterminer ce que vous souhaitez - un nouveau job ? vous remettre en forme ? gagner en assurance, en estime de vous-même, en énergie, en bonne humeur ? - et, dans 100 jours, votre vie sera transformée. Grâce à ce cahier pratique et aux nombreux exercices qu'il propose, vous découvrirez votre vrai potentiel et comment donner le meilleur de vous-même. Vous apprendrez à vivre pleinement et à transformer votre quotidien en une vie extraordinaire.
La vie est une aventure qui demande d'oser, d'avoir du courage, de passer à l'action et d'aller au-delà de ses peurs. Alors n'attendez pas, et commencez dès maintenant votre Défi des 100 jours !
- Se servir de son intuition comme boussole intern(...)
- Redécouvrir sa vraie nature
- Augmenter sa confiance en soi
- Écouter et agir selon son intuition
- Aller au-delà des apparences
- Vivre une vie passionnante et délicieuse
- Devenir un champion de l'écoute
- Savourer l'instant présent
- Changer de routine
Paru le : 14/01/2020
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Lilou Macé Auteur : Sonia Choquette
Éditeur(s) :
G. Trédaniel
Collection(s) : Le défi des 100 jours
Contributeur(s) : Illustrateur : Lynda Mangoro
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8132-2082-0
EAN13 : 9782813220820
Reliure : Spirale
Pages : 352
Hauteur: 26.0 cm / Largeur 22.0 cm
Épaisseur: 3.5 cm
Poids: 970 g
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