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La nouvelle science des rêves

Auteur : Guillaume Jacquemont


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Résumé

Un guide pour apprendre à se souvenir de ses rêves, à les décrypter et à en prendre le contrôle grâce au procédé du rêve lucide. S'appuyant sur les neurosciences, l'auteur montre comment tirer le meilleur parti du sommeil au travers d'entretiens avec des chercheurs, de quiz et d'encadrés ludiques. ©Electre 2020

Fiche Technique

Paru le : 23/09/2020

Thématique : Psychologie - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Guillaume Jacquemont

Éditeur(s) : Flammarion

Collection(s) : Sciences

Contributeur(s) : Illustrateur : Sylvie Serprix

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-08-149962-2

EAN13 : 9782081499621

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 272

Hauteur : 21 cm / Largeur : 16 cm

Épaisseur : 2,0 cm

Poids : 450 g