Des clés pour analyser sa gestuelle et développer une dynamique corporelle en adéquation avec la pratique de l'équitation, afin d'optimiser la relation avec le cheval et de se préserver des blessures. Des QR codes permettent d'accéder à des vidéos illustrant les techniques et les exercices. ©Electre 2024
Repenser l'équitation
Gestes, postures & performance
Quel cavalier n'a pas rêvé d'une pratique de l'équitation fluide, efficace, sans heurt et sans douleurs ?
Un tel objectif demande une triple démarche :
L'équitation est loin d'être un sport ordinaire : être en harmonie avec son cheval et gagner en performance nécessitent de la finesse et de la subtilité. Cet ouvrage vous donne les clés pour analyser votre gestuelle, prendre conscience des gestes adaptés et inadaptés, et trouver des solutions pour corriger les erreurs.
La lecture de ce livre changera votre regard sur l'équitation et votre pratique, qui ne sera plus jamais la même.
Paru le : 12/02/2021
Thématique : Equitation
Auteur(s) : Auteur : Frédéric Brigaud Auteur : Joséphine Lyon
Éditeur(s) :
Désiris
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-36403-196-8
EAN13 : 9782364031968
Reliure : Broché
Pages : 319
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 785 g
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