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CBD : que faire avec ? : comment fonctionne le CBD, son histoire et plus de 30 recettes pour une vie apaisée

Auteur : Léa Ruellan

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Résumé

Présentation des bienfaits du cannabidiol sur le système nerveux, notamment sous forme d'huile. Avec une trentaine de recettes alimentaires et cosmétiques pour utiliser les huiles de CBD de façon optimale. ©Electre 2024

Notre corps produit naturellement des endocannabinoïdes : ils permettent l'équilibre de notre système nerveux et jouent un rôle primordial dans notre bien-être quotidien. Un déficit en endocannabinoïdes peut être naturellement comblé par un rythme de vie millimétré : des heures de sommeil suffisantes, une alimentation équilibrée, des activités sportives régulières, l'éloignement des sources de stress... Mais qui peut prétendre à une telle vie ?

En consommant de l'huile de CBD, vous permettez à votre corps de retrouver l'équilibre.

Dans cet ouvrage, découvrez :

  • Qu'est-ce que le CBD et comment fonctionne-t-il ?
  • Comment choisir son huile de CBD ?
  • Quel dosage vous convient le mieux ?
  • Plus de 30 recettes pour inclure le CBD dans votre cuisine et vos cosmétiques !

Apprenez à utiliser les huiles de CBD dans votre quotidien pour trouver le juste équilibre et profiter de tous les bénéfices.

Fiche Technique

Paru le : 20/04/2022

Thématique : Naturopathie - Aromathérapie

Auteur(s) : Auteur : Léa Ruellan

Éditeur(s) : Hachette Pratique

Collection(s) : La maison Hachette

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-01-946228-4

EAN13 : 9782019462284

Reliure : Relié

Pages : 159

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 18.0 cm


Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 510 g