Une découverte du rewilding, ou réensauvagement, à travers cinquante pratiques de ressourcement, simples ou plus élaborées, permettant de se régénérer physiquement et mentalement : marcher dans la forêt en apprenant à identifier les éléments de la nature, nager dans l'eau glacée d'un lac ou d'une rivière, embrasser les arbres, entre autres. ©Electre 2024
Paru le : 20/10/2022
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Stefano Luca Tosoni
Éditeur(s) :
Ed. White star
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Illustrateur : Virginia Taroni - Préfacier : Valeria Margherita Mosca
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-88-329-1371-2
EAN13 : 9788832913712
Reliure : Relié
Pages : 192
Hauteur: 25.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 2.4 cm
Poids: 760 g
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